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                體育教案

                初中體育《同側步持球突破》教案

                來源:中公教師招聘網  時間:2021-10-13 18:04:19

                教師資格面試優學班

                初中體育《同側步持球突破》教案

                一、教學目標

                【知識與技能】

                學生基本掌握同側步持球突破技術動作并能夠合理運用,正確理解同側步持球突破技術動作的應用方法與時機。

                【過程與方法】

                通過講解示范法、糾正錯誤法、游戲競賽法等方法,發展學生的判斷、靈敏、協調能力。

                【情感態度與價值觀】

                通過練習,增強團隊意識、合作精神,以及頑強果斷、勇于克服困難,并不斷向新目標發出挑戰的心理品質。

                二、教學重難點

                【重點】

                蹬跨、轉體探肩、推放球快速連貫,中樞腳離地前球要離手。

                【難點】

                快速擺脫和超越對手。

                三、教學過程

                (一)開始部分

                1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。

                導入:大家喜歡看NBA嗎?大家最喜歡哪個NBA球星?新賽季NBA常規賽剛剛拉開帷幕,場上球員眼花繚亂的運球過人,精彩的進球讓人驚嘆,大家想不想跟你們的偶像一樣,成為籃球高手?我看大家熱情很高,那就讓我們一起走進今天的籃球課堂,學習一項基本的持球突破技術—同側步持球突破。

                組織教學:四列橫隊。

                要求:快、靜、齊。

                (二)準備部分

                1.傳球接力游戲熱身

                方法:以小組為單位成四路縱隊站好,排頭將排球從頭上傳給下一位,下一位從胯下傳給再下一位,以此類推,先傳到排尾的為獲勝隊。

                組織教學:四路縱隊

                2.折返跑2組

                方法:利用半塊籃球場,從底線跑到罰球線,返回到底線,再跑到中線,最后返回到底線為一組,以排為單位,依次進行。

                3.配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

                組織教學:四列橫隊成體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。

                要求:拍節準確,動作到位,節奏感強。

                (三)基本部分

                1.示范

                提問:觀察老師在放球之前身體的動作是什么?放球的位置在哪兒?

                學生回答:放球前轉體探肩;放球時,球放在腳的側前方。

                組織教學:四列橫隊,前兩排蹲下

                2.講解

                動作要領:以左腳做中樞腳為例。突破前,兩腳左右開立稍大于肩,兩膝微屈,重心控制在兩腿之間,持球于胸腹前。突破時,右腳向左前方邁出,給對方以向左突破的假象,左腳觸地后迅速用力蹬地,并快速向右前方跨出一步,同時轉體探肩,重心前移,右手放球于右腳側前方,左腳迅速蹬地并向右前方跨出,加速運球超越對手。

                3.練習

                (1)徒手模仿練習。根據老師的信號做跨同側步突破模仿練習,要求跨步、轉體探肩動作連貫,使學生體會突破動作。

                (2)跨步放球練習。學生每人一球,根據教師的信號做跨同側步同時放球的動作。要求:動作連貫、放球部位正確。體會放球位置及放球與跨步的配合動作。

                (3)同側步持球突破完整動作練習。每人一球,根據老師的信號做同側步持球突破運球2~3次,要求動作正確、協調連貫,使學生初步掌握該項技術。

                糾錯:在練習過程中,發現學生普遍存在的一個問題,就是跨步時身體挺直或遠離防守,針對這一問題,首先要明確跨步時轉體插肩的目的和作用,多做無球模仿練習。

                (4)全場范圍內,兩人一組,在消極防守情況下練習同側步突破練習,要求防守學生不斷球,但要根據進攻學生的動作合理移動防守,進攻學生應根據防守位置進行突破,使學生初步學會用假動作迷惑防守并根據防守位置進行同側步突破。

                4.優生展示

                組織教學:以體育小組為單位,每組推選出兩名代表分享技術動作。

                5.教學比賽—同側步持球突破接力游戲

                方法:全班學生分成四組(男女生各兩組),學生依次運用同側步持球突破技術穿過四個障礙物,然后原路返回,與下一名同學擊掌,依次進行,直至組內最后一名學生結束游戲為止,用時短者獲勝。

                規則:縱隊站立的學生按所站位置依次參與游戲,不能漏人;前一名游戲過程中必須依次穿過四個障礙物,不能打亂順序。

                (四)結束部分

                1.放松活動—配樂放松操

                組織教學:四列橫隊體操隊形。

                要求:放松活動,身心充分放松。

                2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。

                3.宣布下課、師生再見、回收器材。

                四、場地器材

                籃球40個、錄音機1臺、標志桶12個、籃球場1塊。

                五、預計負荷

                練習密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運動強度:中等偏上。

                六、課后反思

                 

                (責任編輯:zgjsks_yxm)

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