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                體育教案

                初中體育《蹲踞式起跑和傳切配合》教案

                來源:中公教師資格考試網  時間:2021-10-11 16:02:42

                教師資格面試優學班

                初中體育《蹲踞式起跑和傳切配合》教案

                一、教學目標

                1.能夠說出傳切配合的動作方法,并且80%的學生能夠正確的演練此配合。

                2.通過傳切配合的學習,發展速度、靈敏等身體素質。

                3.樹立勤奮刻苦、團結合作的意識和堅持不懈、熱愛體育的精神。

                二、教學重難點

                【重點】

                擺脫對手,加速空切籃下。

                【難點】

                傳球跑動的時機。

                三、教學過程

                (一)開始部分

                1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。

                組織教學:四列橫隊。

                要求:隊列集合快、靜、齊,動作整齊、步伐一致。

                2.導入

                提問導入:同學們,在籃球比賽中有很多的戰術配合,你們知道都有哪些嗎?傳切配合、長傳快攻、進攻半場人盯人防守、單中鋒進攻法、雙中鋒進攻法、移動進攻法、反掩護通過中鋒策應進攻法等,這些戰術配合中有一種只有兩個人完成的配合,叫做傳切配合,本節課我們就來學習掌握這一配合。

                (二)準備部分

                1.跳繩接力跑游戲

                方法:全班學生分為2組,每組同學分成兩隊分別在相距30米的線后站立,聽到口令后,2組同學的第一個同學向前跳完30米,與下一位同學擊掌后,下一名同學再出發,如此依次循環,率先跑完的小組獲勝。

                2.徒手操

                頭部運動、擴胸運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

                組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。

                要求:拍節準確,動作到位,節奏感強。

                3.復習籃球“蹲踞式起跑”練習

                (1)示范

                (2)易犯錯誤:起跑后頭和上體抬起過早。

                糾正方法:強調起跑時前腿充分蹬直,重心積極前移,起跑后身體前傾追趕重心,利用斜桿限制身體抬起過早,反復練習進行強化。

                組織教學:組織學生在規定場地練習,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。

                (三)基本部分

                1.示范

                組織:教師與兩名學生在球場示范,其余學生圍繞場地觀看

                2.講解

                (1)切入隊員要善于掌握時機。當防守者只注意球或因封斷傳球而失去防守位置的剎那乘機而入,或者在對方防守較緊時,要用假動作或動作方向、速度的變化擺脫對手,切入籃下。

                (2)持球隊員要作瞄籃、突破、運球或其他進攻假動作,牽制對手,當切入者擺脫對手并能接到球時,要及時地將球傳給他。

                3.學生練習

                (1)兩人一組,擺脫障礙傳切練習。

                組織教學:練習時,教師提示學生注意跑動迅速并鼓勵學生表現積極。

                (2)四角傳接球練習(速度由慢到快)。

                組織教學:練習時,教師提示學生注意把握好傳接球的時機。

                (3)50%防守力度傳切配合練習。

                糾錯:配合隊員傳球準確性,隱蔽性差。

                糾正方法:加強練習各種傳球技術,增加傳球的多變性,并在配合中對傳球提出明確的要求和給以方法上的指導。

                組織教學:練習時,教師巡視指導,提示學生擺脫防守速度要快以及掌握傳接球時機。

                (4)90%防守力度傳切配合練習

                組織教學:練習時,指導學生擺脫防守時要利用假動作。

                4.比賽

                分成2個小組,一組防守一組傳切配合,之后互換。配合成功次數的的小組獲勝。

                組織教學:兩列橫隊。

                5.展示交叉步持球突破—運球—低手上籃動作組合

                動作要領:以右腳做中樞腳為例。突破時,左腳向前方跨出半步,做向左突破的假動作,當對手重心向右移動時,左腳前腳掌內側迅速蹬地,向對手左側跨出一大步,同時上體右轉探肩,貼近對手;球移至右手,向左腳右斜前方推放球,右腳迅速蹬地跨步,加速超越對手之后運球到籃下上籃得分。

                (四)結束部分

                1.播放舒緩的音樂,在音樂中進行簡單的放松活動。

                2.教師總結本節課的學習情況。

                3.宣布下課。

                4.值日生回收器材。

                四、場地器材

                籃球、錄音機、跳繩、籃球場。

                五、預計負荷

                練習密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等。

                六、課后反思

                 

                (責任編輯:zgjsks_yxm)

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